Personalmente soy de los que piensan que es mejor conseguir la eficiencia en el uso del tiempo que sacrificar el tiempo que dedicamos a otras cosas y cuando se trabaja como independiente o como freelance, la tendencia a hacer lo contrario es elevada. Esa falta de organización puede llevar a naufragar cualquier proyecto si no se toman cartas en el asunto.
Hace algún tiempo leí sobre la técnica pomodoro y me llamo particularmente la atención su estilo KISS, pues es impresionante que algo tan simple pueda ser tan efectivo.
¿Y que es la técnica pomodoro a fin de cuentas?
Es un método para administrar el tiempo desarrollado por Francesco Cirillo a finales de los 80. La técnica consiste en dividir el tiempo dedicado a una actividad en intervalos de 25 minutos llamados pomodoros, separados por pausas de 5 minutos y cada 4 pomodoros hacer una pausa mas larga de 15 o 20 minutos.
Este método se fundamenta en la idea que mantener la concentración por periodos cortos de tiempo ayuda a evitar la fatiga mental y disminuye la ansiedad al sentir que esta aprovechando el tiempo.
¿Que necesito para empezar?
El autor de la técnica propone utilizar papel, lápiz y un reloj de cocina para mantener la simpleza del método, ademas de fomentar la determinación al realizar acciones físicas como girar el reloj. Pero como es de suponerse existen muchas utilidades de software para reemplazar al reloj.
Existen muchas utilidades de software pero personalmente prefiero estas 2 por no necesitar instalación y servir para cualquier sistema operativo que tenga java:
Tomigthy - simplemente reemplaza al reloj y lo agrega a la barra de tareas.
mypomodoro - es un poco mas complejo que el anterior ya que también reemplaza la lista de tareas en papel.
Hace algún tiempo leí sobre la técnica pomodoro y me llamo particularmente la atención su estilo KISS, pues es impresionante que algo tan simple pueda ser tan efectivo.
¿Y que es la técnica pomodoro a fin de cuentas?
Es un método para administrar el tiempo desarrollado por Francesco Cirillo a finales de los 80. La técnica consiste en dividir el tiempo dedicado a una actividad en intervalos de 25 minutos llamados pomodoros, separados por pausas de 5 minutos y cada 4 pomodoros hacer una pausa mas larga de 15 o 20 minutos.
Este método se fundamenta en la idea que mantener la concentración por periodos cortos de tiempo ayuda a evitar la fatiga mental y disminuye la ansiedad al sentir que esta aprovechando el tiempo.
¿Que necesito para empezar?
El autor de la técnica propone utilizar papel, lápiz y un reloj de cocina para mantener la simpleza del método, ademas de fomentar la determinación al realizar acciones físicas como girar el reloj. Pero como es de suponerse existen muchas utilidades de software para reemplazar al reloj.
Existen muchas utilidades de software pero personalmente prefiero estas 2 por no necesitar instalación y servir para cualquier sistema operativo que tenga java:
Tomigthy - simplemente reemplaza al reloj y lo agrega a la barra de tareas.
mypomodoro - es un poco mas complejo que el anterior ya que también reemplaza la lista de tareas en papel.
Si no estamos frente al ordenador existen también muchas utilidades para teléfonos móviles igualmente efectivas una de estas es Doing! para teléfonos móviles java, para los demás móviles basta con buscar en la tienda de aplicaciones.
Personalmente he utilizado esta técnica con muy buenos resultados, me sirvió para reducir el tiempo que dedicaba a algunas tareas que necesitan concentración y estoy pensando aplicarla permanentemente a esos casos.
